JA香川県オリジナルレシピ集

ニンニク香るたっぷり青ネギの焼うどん

ニンニク香るたっぷり青ネギの焼うどん

材料(2人分)

ニンニク 1片
ごま油 大さじ2/3
豚バラ薄切り肉 150g
シメジ 1パック
塩・コショウ 少々
茹で麺(うどん) 2袋
1/2カップ
しょうゆ 大さじ2
青ネギ お好み

作り方

  1. ニンニクは薄切り、シメジは石づきを落としほぐしておき、豚バラ肉は食べやすい大きさに切っておく。
  2. 大きめのフライパンにごま油とニンニクを入れ、油にニンニクが浸かるようフライパンを斜めにしたまま、極弱火にかけて、焦がさないようにする。
  3. ニンニクの香りがしっかりでたら、中火で豚バラ肉を炒め、火が通ってきたらシメジを加えさらに炒め、軽く塩・コショウで味を付ける。
  4. 肉に完全に火が通ったら、茹で麺と1/2カップの水を加え、フタをして中~弱火で2分加熱する。
  5. フタを外し、しょうゆを加え炒め、全体の水分が飛んだら、盛り付け、たっぷりの刻んだ青ネギをのせたら完成。

料理のポイント

ニンニクとごま油を火にかけるとき、焦げないように極弱火でじっくり加熱することで、しっかりニンニクの香りが出ます。家族の夕飯としてだけではなく、お酒との相性もバッチリです!