JA香川県オリジナルレシピ集

レタスのピリ辛坦々なべ

レタスのピリ辛坦々なべ by Farm to kitchen

材料(2人分)

レタス1玉
合い挽き肉150g
絹豆腐1/2丁
ニンニク・ショウガ各1片
唐辛子お好みで
ごま油小さじ1

◎A

濃口しょうゆ大さじ1・1/2
みりん大さじ1
大さじ1
豆板醤小さじ1/2

◎B

出汁400㏄
大さじ1
米味噌大さじ1
薄口しょうゆ大さじ1/2

 

作り方

  1. レタスは5㎝程度にちぎる。
  2. 絹豆腐は3㎝角、ニンニク・ショウガはみじん切りにする。
  3. フライパンに油(分量外)・2.のニンニク・ショウガを入れて、弱火で香りがするまで炒める。
  4. 合い挽き肉を加えて、中火で炒める。色が変わったらキッチンペーパーで余分な油を拭き取り、Aを入れて煮詰め、火を止める。
  5. 鍋にBを入れて火にかけ、沸騰させる。
  6. 1.と2.の豆腐を入れて軽く煮立て、最後に4.・唐辛子・ごま油を回しかけて完成!

 

ポイント

レタスを鍋に入れてから火を入れ過ぎないことでシャキシャキの食感が楽しめ、スープも美味しく食べられる簡単時短料理!追いレタスをすれば、モリモリ野菜が食べられるので、ぜひ試してみてください。

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