パスタやスープ、肉や魚、野菜の煮込みなど、イタリアンなトマト料理は きれいな色と食欲がわく酸味もあって、子どもにも人気のメニューがずらり。 ベースとなるトマトペーストやトマトソースは、市販品も出回っていますが 家庭菜園などでトマトが大豊作だったり、産直市などで安く手に入るこの時期、 まとめて作っておくと何かと重宝します。
トマトペースト
材料
トマト(完熟) | 800g |
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トマトソースに…
材料
オリーブ油 | 大さじ3 |
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ニンニク(つぶす) | 1片 |
ベイリーフ | 1枚 |
タマネギ(みじん切り) | 150g |
A | バジル:1枝 |
セロリの葉先・パセリの茎:1本 | |
塩・コショウ | 各少々 |
作り方
基本の「トマトペースト」を作ろう
トマトはへたを取って4つ切りにし、鍋に入れて火にかける。木べらでかき混ぜながら、皮がはがれて完全に煮くずれるまで煮る。
※鍋はホーローかステンレスが最適。目の粗いザルで(1)を濾す。木べらでこすって実を濾し取り、皮や種は取り除く。
※冷めてから、ラップを敷いたバットに流し、ラップで覆って冷凍庫で固めます。冷凍用保存袋に小分けにして入れ、平らにして冷凍しても便利。冷凍で約6カ月間保存できます。トマトソースに…
鍋にオリーブ油とニンニク、ベイリーフを入れて熱し、香りが立ってきたらタマネギを加えてサッと炒める。
(3)に(2)とAを加え、半量になるまで煮詰め、塩・コショウで味を調える。
※缶詰の水煮トマトを使う場合は、ボウルに上げて手で軽くつぶし、(3)から同じ手順で作る。
トマトジュースに…
トマトペーストを好みの濃さに水で割れば、フレッシュな100%トマトジュースになります。氷を浮かべ、好みで塩少々を加えて召し上がれ。