JA香川県オリジナルレシピ集

ニンニク香るたっぷり青ネギの焼うどん

ニンニク香るたっぷり青ネギの焼うどん

材料(2人分)

ニンニク1片
ごま油大さじ2/3
豚バラ薄切り肉150g
シメジ1パック
塩・コショウ少々
茹で麺2袋
1/2カップ
しょうゆ大さじ2
青ネギお好み

作り方

  1. ニンニクは薄切り、シメジは石づきを落としほぐしておき、豚バラ肉は食べやすい大きさに切っておく。
  2. 大きめのフライパンにごま油とニンニクを入れ、油にニンニクが浸かるようフライパンを斜めにしたまま、極弱火にかけて、焦がさないようにする。
  3. ニンニクの香りがしっかりでたら、中火で豚バラ肉を炒め、火が通ってきたらシメジを加えさらに炒め、軽く塩・コショウで味を付ける。
  4. 肉に完全に火が通ったら、茹で麺と1/2カップの水を加え、フタをして中~弱火で2分加熱する。
  5. フタを外し、しょうゆを加え炒め、全体の水分が飛んだら、盛り付け、たっぷりの刻んだ青ネギをのせたら完成。

料理のポイント

ニンニクとごま油を火にかけるとき、焦げないように極弱火でじっくり加熱することで、しっかりニンニクの香りが出ます。家族の夕飯としてだけではなく、お酒との相性もバッチリです!