オクラの彩りかき揚げ by Farm to kitchen
材料(5個分)
オクラ | 5本 |
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コーン | 30g |
むきエビ | 80g |
タマネギ | 1/4個 |
薄力粉 | 大さじ1 |
塩 | ふたつまみ |
【A】
水 | 30g |
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油 | 10g |
薄力粉 | 20g |
コーンスターチ | 5g |
作り方
- オクラはヘタの先とガクを取り、板ずりをして2分茹でて、1㎝の小口切りにしておく。むきエビは2㎝幅、タマネギは1㎝の角切りにしておく。
- 1.の具材をボウルに入れ、薄力粉・塩を加えてさっと混ぜる。
- 混ぜ合わせた【A】を2.のボウルに入れて混ぜる。
- クッキングシートを10㎝角に切り、具材をのせる。
- 170℃に熱した揚げ油に4.をクッキングシートごと入れる。
- 衣が固まってきたらクッキングシートを取り、裏返しながら2分ほど揚げたら完成。
ポイント
オクラ・コーン・エビの彩りが美しいかき揚げは食卓を彩る一品!