調理時間：10分
食塩相当量（1人分）：2.8g
エネルギー量（1人分）：145kcal
梨と生ハムのバターソテー
材料（2人分）
| 梨 | 1個 |
|---|---|
| 生ハム | 8枚程度（梨をカットした数と同枚数を使用） |
| バター（加塩） | 7ｇ |
| A | シナモンパウダー：適量 |
| オールスパイスパウダー：適量 | |
| ミント：適量 |
作り方
- 梨を８等分にカットし、皮と芯を取る。
- フライパンを温めた後、バターを入れる。
- バターが溶けたら、①を入れ、両面に焼き色がつくまで中火で炒める。
- 生ハムで梨を包む。
- 盛り付けたら、Aを振りかける。
料理に関するコメント
梨の甘さと生ハムの塩味が合わさり、甘じょっぱい料理となっています。おつまみにも最適です。また、調理工程が簡単なので、ご自宅でも気軽に楽しめます。