多度津地域女性部　太極拳教室

多度津地域女性部は９月２０日、多度津支店で太極拳教室を開催しました。８月に開講し、月２回開催しています。

太極拳は円を描くようにゆっくりとした動作を深呼吸に合わせて行うのが特徴で、講師を迎え女性部員１３人が参加しました。

参加した女性部員は「動きは激しくないけど、体幹が鍛えられて気持ちがいい」と話しました。