調理時間:20分
食塩相当量(1人分):0.6g
エネルギー量(1人分):339kcal
サーモンとアボカドのレタス生春巻き
材料(2人分)
レタス | 10枚程度 |
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スモークサーモン | 60g |
アボカド | 1/2個 |
スライスチーズ | 5枚 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
ワサビ | 小さじ1/2 |
ライスペーパー | 5枚 |
醤油(召し上がる際にお好みで) | 適量 |
飾り用 | スライスチーズ:1枚 |
海苔:1~2枚 |
下準備
お好みで飾り用の海苔、スライスチーズをカットしておく。
*クラフトパンチを使うとスムーズにかわいく仕上がります。
作り方
- スモークサーモンとアボカドは1~2cm幅の薄切りにする
- レタスは1の食材と同じ大きさにちぎる。
- スライスチーズは半分に切る。
- マヨネーズとワサビを混ぜ合わせる。
- 水で戻したライスペーパーを1枚敷き、手前1/3のところに1のサーモン、アボカドを4~5枚のせ、その上に4を塗る。
- 奥2/3のところに飾り用の海苔とスライスチーズをのせ、その上にレタス2枚分の2をのせ、3のスライスチーズをのせる。 ※下から、ライスペーパー、飾り用海苔・スライスチーズ、レタス、スライスチーズの順にのせる。
- 手前からひと巻きし、両端を内側に折り込んで、最後まで巻く。
- 5~7を繰り返す。
料理に関するコメント
レタスのみずみずしくシャキシャキした食感と、サーモンとアボカド、マヨネーズのまろやかさ、ワサビのちょっとしたアクセントがクセになります。
ポイントは、巻く時にライスペーパーが破れないようにアボカドとサーモンは薄くスライスすることです。
おもてなし料理やパーティー料理におすすめです。